• 1 撮盐和胡椒
方法:
洗净对虾,去除头尾。将其用油、西洋芹
或罗勒、盐、胡椒调味后,放入真空袋。
真空密封并烹制。
• 设置烘烤时间:20 分钟
• 烤架位置: 3
• 这道菜肴可作为热菜或冷菜与韭菜和
西葫芦酱搭配食用。
13.6 茴香鲆鱼
鱼类菜品用料:
• 600 克大菱鲆(或使用其他高原鱼)
• 200 克茴香,非常细碎
• 1 茶匙柠檬皮
• 2 汤匙特级初榨橄榄油
• 1 汤匙酱油
• 盐、辣椒
酱料用料:
• 40 克珀诺酒(或另一种类型茴香利口
酒)
• 180 克奶油
• 盐、辣椒
方法:
将鱼与所有其他食材平放在真空袋中,真
空密封并烹制。
烹制后,从真口袋中取出鱼和茴香,将真
空袋中的汁液放入锅中,将其煮沸,然后
加入珀诺酒和奶油,再稍加烹煮。根据个
人口味加入盐和胡椒粉。在盘子上摆放鱼
和酱料,与米饭搭配食用。
• 设置烘烤时间:30 分钟
• 烤架位置: 3
• 这道菜肴可作为热菜或冷菜与韭菜和
西葫芦酱搭配食用。
13.7 香草胡萝卜
配料:
• 400 克胡萝卜,去皮
• 1 个香子兰果,纵向切开
• 1/2 个橙子,果汁和皮
• 1 茶匙黄油
• 1/2 茶匙盐
• 1/2 茶匙糖
• 1/2 茶匙白胡椒粉
方法:
将胡萝卜切成薄片(1 - 2 毫米)并与所有
其他食材混合。将其均匀平放在真空袋
中,真空密封并烹制。
• 设置烘烤时间:40 分钟
• 烤架位置: 3
• 这道菜肴可与鱼或虾等搭配食用。
13.8 苹果
配料:
• 2 个成熟的苹果,中等大小,约 350 克
(如金冠苹果)
• 1 个八角茴香
• 1 个香子兰果,切成块
方法:
将苹果洗净去皮。然后将其切成四块或八
块,去核。将苹果放入真空袋中,加入八
角茴香和香子兰果。真空密封并烹制。
• 设置烘烤时间:20 分钟
• 烤架位置: 3
• 这道菜肴可作为热菜或冷菜与英式奶
油或冰淇淋搭配食用。
13.9 红酒梨
配料:
• 2 个成熟的梨,约 300 克
• 2 杯红酒,约 300 毫升(如品丽珠)
• 1 茶匙糖
• 1 撮肉桂,1 撮丁香 - 可选
方法:
将酒倒入锅中煮沸,直到它变得有点稠,
减少约一半的量(在高功率下约 8 - 10 分
钟)。然后放凉。将梨洗净去皮,切成两半
并去核。将所有食材放入真空袋中。真空
密封并烹制。
• 设置烘烤时间:15 分钟
• 烤架位置: 3
• 这道菜肴可作为热菜或冷菜与菜品英
式奶油或冰淇淋搭配食用。
13.10 英式奶油
配料:
• 250 毫升新鲜奶油
• 250 毫升牛奶
• 140 克蛋黄(约 8 - 10 蛋黄)
• 140 克糖
• 1/2 个香子兰果
• 1 片橙子皮和 1 片柠檬皮,用于增添风
味
方法:
将奶油、牛奶、蛋黄和糖放入碗中。将香
子兰果切成两半并用刀子刮出籽粒,然后
将其和香子兰果放入碗中。放入果皮,并
低速搅拌,直到混合物均匀。从混合物中
取出香子兰果和果皮。将混合物放入一个
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