personale. Vendoseni peshkun dhe
salcën në pjatë dhe shërbejeni me oriz.
• Koha në pajisje (min): 30
• Pozicioni i raftit: 3
14.3 Karkaleca deti:
Për 4 veta.
Përbërësit:
• 500 g karkaleca deti të mëdhenj të
paqëruar
• majdanoz i prerë imët ose disa gjethe
borziloku
• 4 lugë gjelle vaj ulliri ekstra i virgjër
• pak kripë dhe piper
Metoda:
Lajini karkalecat dhe hiqjani bishtat dhe
kokat. Hidhuni vaj, majdanoz ose
borzilok, kripë, piper dhe futini në një
qese me vakuum. Mbylleni pa ajër dhe
gatuajeni. Pjata me karkaleca mund të
serviret e ngrohtë ose e ftohtë, e
kombinuar me salcë me presh dhe
kungulleshka.
• Koha në pajisje (min): 20
• Pozicioni i raftit: 3
15. SHPEZË
15.1 Gjoks pule:
Për 4 veta.
Përbërësit:
• 4 gjokse të vogla pule, secila 150 g
• 1 lugë kafeje me lëng limoni
• 1 lugë gjelle vaj ulliri
• 1 lugë gjelle salcë soje
• ½ lugë kafeje kripë
• ½ luge kafeje pluhur kërri
• 1 spec i kuq djegës, i prerë në copa
• ½ tufë e freskët korandër, e prerë
trashë
• 6 gjethe limoni Kafir, të shtrydhur
• 2 tufa bar limoni, të prera për së gjati
Metoda:
Vendosini të gjithë përbërësit të shtrirë
brenda qeses me vakuum. Mbylleni
qesen dhe gatuajeni. Pas gatimit,
nxirreni gjoksin e pulës dhe priteni.
Gjoksi i pulës mund të shërbehet p.sh.
me perime të pjekura.
• Koha në pajisje (min): 30
• Pozicioni i raftit: 3
16. MISH
16.1 Fileto lope:
Për 4 veta.
Përbërësit:
• 700-800 g kundërfiletë / fileto lope,
secila filetë me trashësi 3 cm
• thelb hudhre, i qëruar dhe i prerë në
feta
• degëz rozmarine
• gjethe sherbele
• 3 lugë gjelle vaj ulliri ekstra i virgjër
• pak kripë të ashpër
• pak piper
Metoda:
Vendoseni mishin, hudhrën, rozmarinën,
sherbelën, piperin dhe vajin në një qese
pa ajër dhe gatuajini. Pas gatimit, hiqeni
mishin nga qesja dhe thajeni me letër
kuzhine. Piqeni në skarë ose skuqeni
mishin në tigan të nxehtë për pak
sekonda për t'i lënë shenjë. Prijeni në
thela, vendoseni në një enë dhe shtoni
kripë dhe piper.
• Koha në pajisje (min): 60
• Pozicioni i raftit: 3
16.2 Fileto viçi e zier:
Për 4 veta.
Përbërësit për mishin:
• 2 lugë gjelle vaj ulliri
• 600 – 700 g fileto viçi (një copë)
• 1 thelb hudhër, të prerë në copa
• 2 copë xhenxhefil
• 1 lugë kafeje kuminë e bluar
• 1 lugë kafeje koriandër e bluar
• 1 lugë kafeje lëkurë limoni e grirë
• pak kanellë
• ½ luge kafeje kripë
Përbërësit për salcën:
SHQIP 29
Commenti su questo manuale