podávať napr. so zeleninou pripravenou
vo woku.
• Čas v spotrebiči (min): 30
• Úroveň v rúre: 3
15. MÄSO
15.1 Hovädzie filety:
Pre 4 osoby.
Prísady:
• 700 – 800 g hovädzej roštenky/
sviečkovej, každý steak s hrúbkou 3
cm
• strúčik cesnaku, očistený a nakrájaný
na plátky
• vetvička rozmarínu
• lístky šalvie
• 3 polievkové lyžice panenského
olivového oleja
• štipka nahrubo pomletej soli
• štipka čierneho korenia
Príprava:
Mäso, cesnak, rozmarín, šalviu, korenie
a olej vložte do vzduchotesne
uzatvárateľného vrecka, vrecko uzavrite
a dajte variť. Po dovarení mäso z vrecka
vyberte a osušte papierovou utierkou.
Mäso niekoľko sekúnd grilujte alebo
opekajte na rozpálenej panvici, aby
zhnedlo. Nakrájajte ho na plátky, položte
na tanier a pridajte soľ a olej.
• Čas v spotrebiči (min): 60
• Úroveň v rúre: 3
15.2 Pošírovaný teľací steak:
Pre 4 osoby.
Prísady na prípravu mäsa:
• 2 polievkové lyžice olivového oleja
• 600 – 700 g teľacieho stehna (jeden
kus)
• 1 strúčik cesnaku, nakrájaný na plátky
• 2 plátky zázvoru
• 1 čajová lyžička mletej rasce
• 1 čajová lyžička mletého koriandra
• 1 čajová lyžička citrónovej kôry
• 1 štipka škorice
• ½ čajovej lyžičky soli
Prísady na prípravu omáčky:
• 1 trs petržlenovej vňate nasekanej
najemno
• 1 čajová lyžička masla
• 1 šalotka nakrájaná veľmi najemno
• 100 ml vermutu Noilly Prat (alebo
iného druhu bieleho vermutu)
• 100 ml bujónu
• 100 ml sladkej smotany
• Ručne získavaná morská soľ (Fleur
de Sel)
• Čierne korenie
Príprava:
Rozpáľte olivový olej a mäso krátko
(približne 30 s) opražte na obidvoch
stranách. Nechajte ho trochu vychladnúť.
Mäso s olejom (tým, ktorý ste použili na
praženie) a všetkými ďalšími prísadami
vložte do vzduchotesne uzatvárateľného
vrecka, vrecko uzavrite a dajte variť. Na
prípravu omáčky zohrejte maslo, pridajte
šalotku, mierne ju poduste do sklovita a
pridajte víno a bujón. Počkajte, kým sa
objem omáčky nezmenší na polovicu.
Pridajte smotanu, omáčku rozmixujte
pomocou mixéra a nechajte ju znova
variť. Keď je mäso hotové, vyberte ho z
vrecka, mäsovú šťavu prilejte do omáčky
a omáčku dochuťte korením. Mäso
obaľte petržlenovou vňaťou a nakrájajte
na 4 kusy. Mäso poukladajte na taniere a
pridajte omáčku. Osoľte morskou soľou a
okoreňte mletým čiernym korením.
Teľacie stehno sa môže podávať napr. s
osmaženou mladou jarnou zeleninou a
zemiakovou kašou.
• Čas v spotrebiči (min): 60
• Úroveň v rúre: 3
16. ZELENINA
16.1 Mrkva s vanilkou:
Pre 4 osoby.
Prísady:
• 400 g očistenej mrkvy
• 1 struk vanilky, pozdĺžne rozkrojený
www.aeg.com28
Commenti su questo manuale