5. PEČENÉ JEDLO
5.1 Dusená kapusta s
mäsom:
Pre 4 osoby.
Prísady:
• 1 kapusta (800 g)
• oregano
• 1 cibuľa
• olej na smaženie
• 400 g mletého mäsa
• 250 g dlhozrnnej ryže
• soľ, čierne korenie a paprika
• 1 liter mäsového vývaru
• 200 ml kyslej smotany
• 100 g nastrúhaného syra
Príprava:
Kapustu rozkrojte na štvrtiny a odrežte
hlúb. Blanšírujte v osolenej vode
ochutenej majoránom. Cibuľu ošúpte,
najemno nakrájajte a mierne ju osmažte
na troche oleja. Potom pridajte mleté
mäso a dlhozrnnú ryžu, rýchlo osmažte,
osoľte, ochuťte korením a paprikou.
Pridajte mäsový vývar a nechajte pomaly
vrieť 20 minút pod pokrievkou. Do
vhodnej nádoby dajte vrstvy kapusty a
zmesi ryže s mletým mäsom. Navrch
dajte kyslú smotanu a pokrm posypte
syrom.
• Čas v spotrebiči (min): 60
• Úroveň v rúre: 2
5.2 Cannelloni:
Pre 4 osoby.
Prísady na plnku:
• 50 g posekanej cibule
• 30 g masla
• 350 g posekaného listového špenátu
• 100 g kyslej smotany
• 200 g čerstvého lososa nakrájaného
na kocky
• 200 g nílskeho ostrieža nakrájaného
na kocky
• 150 g kreviet
• 150 g mäkkýšov z mušlí
• soľ, čierne korenie
Prísady na bešamelovú omáčku:
• 75 g masla
• 50 g múky
• 600 ml mlieka
• soľ, čierne korenie a muškátový
oriešok
Pripraviť spolu s:
• 1 belenie cannelloni
• 50 g nastrúhaného parmezánu
• 150 g nastrúhaného syra
• 40 g masla
Príprava:
Nakrájanú cibuľu a maslo vložte do
panvice a mierne duste, kým nebude
cibuľa sklovitá. Pridajte posekaný listový
špenát a jemne povarte. Pridajte kyslú
smotanu, premiešajte a nechajte
vychladnúť. Medzitým si pripravte
bešamelovú omáčku: Rozpustite na
panvici maslo, pridajte múku a za stáleho
miešania ju osmažte do zlatista.
Postupne a za neustáleho miešania
dolejte mlieko. Omáčku osoľte, okoreňte
čiernym korením a muškátovým
orieškom a približne 10 minút neprikrytú
mierne povarte. K vychladnutému
špenátu pridajte lososa, ostrieža,
krevety, mušle, soľ a korenie a
premiešajte. Po veľkej obdĺžnikovej
zapekacej forme rozotrite 1 polievkovú
lyžicu masla. Cannelloni naplňte
špenátovou zmesou a vložte ich do
zapekacej nádoby. Medzi rady
Cannelloni rozlejte bešamelovú omáčku.
Vrchnú vrstvu pokrmu by mala tvoriť
vrstva bešamelu posypaná syrom.
Zvyšné maslo vo vločkách rozložte po
povrchu zapekaného pokrmu.
• Čas v spotrebiči (min): 55
• Úroveň v rúre: 1
5.3 Zapekaná čakanka:
Pre 4 osoby.
Prísady:
• 8 stredne veľkých čakaniek
• 8 plátkov varenej šunky
• 30 g masla
• 1,5 polievkovej lyžice múky
• 150 ml zeleninového vývaru (z
čakanky)
• 5 polievkových lyžíc mlieka
• 100 g nastrúhaného syra
Príprava:
SLOVENSKY 9
Commenti su questo manuale